الوصف
مقبض يد رياضي يساعد في تقوية أعصاب اليد . و تقوية عظام الكف والأصابع. وزيادة معدل مرونة وحركة الأصابع. تساهم في التخلص من ألم العظام ، بسبب ممارسة الأعمال اليدوية ، مما يتسبب في حدوث التقلص العضلي. تساهم تمارين المقبض ، في زيادة كفاءة ممارسة الأوزان ، وزيادة قوة وحجم الساعد . هي مفيدة لكل الأشخاص الذين يمارسون العمل الكتابي ، وأعمال التدوين والأعمال التي تتطلب استخدام لوحة مفاتيح الحاسوب لوقت زمني طويل. أيضًا تساهم تمارين مقبض اليد ، في الدفاع عن النفس والمحافظة على نشاط عضلات اليد ، واستعمال اليد في جميع الأعمال اليومية علي أكمل وجه. قابل للتعديل للتحكم في الوزن بقوة مقاومة تصل حتي 60 كيلو